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自分のことを認めて眠りに就けば、翌日はまた、充実した一日を過ごせます。
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意識が無意識へと切り替わる寝る前の５分間は、自己肯定感を上げる絶好のチャンスです。
クリーニング代を節約。衣類が長持ち。アイロンの手間が減る。柔軟剤・漂白剤いらず。洗濯を"楽しい家事"にしましょう。
限りある人生の時間を、あなたは誰と過ごしたいですか？ その人間関係が本当に必要かどうか、考えてみましょう。
やめたいけどやめられないことをスパッとやめると、新しい未来が開きます。
毎日、散らかっては元に戻してを繰り返して、片づけがイヤになっていませんか？週末の1分だけで、整理整頓をうまく回すことはできるのです。
「無駄」「意味がない」「何にもつながらない」とわかりながらも無駄な時間を過ごしていませんか。今の時間の使い方が未来を作っていきます。
仕事運がいい人はどんな働き方をしているのでしょうか。
皆さんは、早起きは得意ですか？ やらないといけないことが終わらずに、夜更かししてしまうことはありませんか？
何気なく口にする言葉が幸運を引き寄せてくれます。口グセにしたい４つのフレーズとは？
言葉は考え方や行動を変え、人との関係を変えていきます。
住んでいるだけで幸運に恵まれる！あなたの家も、簡単なお清めで開運ハウスにできます。
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6月号（5月10日発売）
【大特集】思いどおりにならないと 乱暴になる子、すぐ泣く子
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ＰＨＰファミリー/のびのび子育て
ヨシタケシンスケ作・絵 ボクはまだ小さくて力も弱いから、おかしの袋があけられない。でも、もう少し大きくなったらなんでもあけられるようになると思うんだ！
鈴木のりたけ作・絵 かばんにどうぐをつめこんで、今日もがっこういってきまーす！ でも、毎日同じがっこうじゃつまらない。こんながっこうどうだろう？
宇多川久美子著 本当に必要な時のみ薬を使い、体に取り入れすぎないようにするための年齢ごとの薬とのかかわり方を、薬剤師が紹介します。
のはなはるか作・絵 ようこそ。まほうつかいになる準備をはじめましょう！ まほうふくを選んで、髪型を決めて...次はまほうどうぐ！ どれがいいかしら？
