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暮らしおすすめ本の最新記事一覧

• すごい弁当力！

  お弁当がもつ驚きのパワーとは？佐藤剛史著『すごい弁当力！』の一部をご紹介します。

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• 一緒にいてラクな人、疲れる人

  あなたは「一緒にいると疲れる人」になっていませんか？古宮昇さんの著書、『一緒にいてラクな人、疲れる人』をご紹介します。

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• 認知症をふせぐ「五感」トレーニング

  『認知症をふせぐ「五感」トレーニング』(家庭直販本・８月新刊）をご紹介します。

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• 痩せられない理由は、とてもシンプル～池下育子

  食欲の秋がやってきました！
  脂ののったサンマ、ふかふか焼き芋、ほっくり栗ご飯――。つい手が伸びてしまいます。

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• 長年の疲れは、病気のひとつです！～堀 史朗先生『「累積疲労」がスッキリとれる本』

  不快な症状に苦しんでいるのに、検査をしても異常が見つからず、挙句の果てには「病気じゃないんだから……なまけているんじゃない？」と周囲から見られてしまう……。その結果、体も心も疲れ果てている女性が増えています。

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• すぐに使えて、一生役立つ敬語のルール～『正しい「敬語」と「話し方」』（杉本祐子・著）

  ちょっとした「ものの言い方」が相手を不快にさせたり、逆に心地よくさせたりすることがあります。

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• いつもの料理に抜け道を作る――『レンジで簡単！　ひとり分ごはん』（高谷亜由著）

  ひとり分のごはんをつくる機会は、年々増えていくのではないでしょうか。

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• 「子育て整体」って何だろう？

  『親子の体と心をととのえる「子育て整体」』と、著者である井上聖然（いのうえ・しょうねん）先生についてご紹介したいと思います。

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• 夏のからだ 冬のからだの つくり方 暮らし方

  家庭直販書『夏のからだ　冬のからだ　のつくり方　暮らし方』を作り始めたのが、震災後の秋でした。

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• 「老前整理」～いまとこれからを楽しむために

  片付けがブームですが、子育て世代の親世代、年齢を重ねた方にとっては、「そうはいっても、なかなか片付けられない」ことが多いのではないでしょうか。

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• おいしさ・栄養、百点満点！　給食レシピ

  給食って、不思議です。好き嫌いの多い子も食が細い子も、給食だとペロリと食べられちゃう。４月発刊の『小学校で大人気の「給食」レシピ』では、そんな給食の作り方を、大公開！　人気メニューばかりを集めた、使えるレシピ本です。

   

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• 小さく豊かに暮らす 物の捨て方 のこし方

  ふと思い立ち、自分の周りを見回してみる――。すると、改めて私たちは多くの物に囲まれて生きていることがわかります。毎日使う歯ブラシや鏡から、年に一度くらいしか着ない服、十数年前に感動してこのかた読み返したことのない本、しまいこまれたままの手紙や写真、使うことなく溜まるばかりの紙袋……。

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