PHPファミリー

• 「3足1000円」の靴下を買う人は お金が貯まらないの法則

  「見せかけのおトクにつられた消費行動」を今すぐチェック！

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• 子育て体験談～ともに歩む中で

  娘さんのイヤイヤ期に、泣きながら自問自答する毎日だった尾田さん。でも気づけば、そんな娘さんが、とても頼れる存在になっていたのです。

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• イライラ 叱りをしないために～お母さんのアンガーマネジメント～

  子育ては、本当に大変。ついイライラしてしまいがちな毎日の中で、穏やかな気持ちで子どもと接するための心の整え方について解説します。

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• 「自分はダメ人間だ」と思ったときに心を回復させる方法

  否定からは何も生まれません。いきいきとした心を保つために、今すぐできることをしましょう。

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• 無理せずに、今すぐ「元気」と「やる気」を出す方法

  落ち込んでいるとき、ほんの小さなことで、人の心はいくらでも元気になれます。

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• 月経をお休みしませんか？ 痛みやわずらわしさ、もう我慢しない！

  不規則な周期、生理前のイライラや不安、そしてつらい痛み。そんな悩みは、ピルで生理を「お休み」することで解消できるんです。毎月のつらさから解放されて、もっとラクにハッピーに！

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• 他の人の子どもの 話を聞くと不安になります

  他の人の子どもの話を聞くと、「うちの子は大丈夫だろうか？」「よその子と比べて劣っているのでは？」と不安に襲われるケースです。他の人の話を聞かなければ、不安は出てこないのですが、聞くと途端に不安になるのはなぜでしょうか。

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• 夫がほめてくれなくて 不安です

  夫が、ほめてくれないことで、「私は愛されていないのかな？」と不安になってしまうことがあります。友人がいくらほめてくれても、一番身近な存在である夫がほめてくれないことで、日々不安に襲われてしまうのです。

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• 知らないとビンボーまっしぐら！？　実はキケンな節約法

  「世間で評判の節約法を試しているのに、お金が貯まらない」というあなた！実はその方法は“逆効果”かもしれません。

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• 子育て体験談～ママが笑うと、いちばんうれしい！

  旦那さんが単身赴任のため、働きながら家事も子育ても１人で頑張っていた工藤さん。娘さんの言葉で、最近、自分が笑っていなかったことに気づき……。

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• 気をつけて！子どもの脳はストレスで変形する

  子どもに何気なくかけている言葉、とっている行動が過度なストレスとなり、知らず知らずのうちに、子どものこころ（脳）を傷つけてしまうことがあるのです。

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• 休むのが上手になるための３つのルール

  休むのが上手な人は、力を抜くための工夫と知恵を、常に編み出し続けています。

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