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• イヤな感情を引きずらない人がしていること

  気持ちを切り替えるのが上手な人は、心を穏やかに保つ方法をよく知っています。

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• 何もかもうまくいかないときに、思い出してほしいこと

  八方塞がりのときでも希望はあります。いつもの自分は必ず取り戻せます。

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• 子どもとの同居がきっかけで、親の衰えが加速する

  「一緒に住めば安心」と思っていませんか？

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• 定年後も、 亭主元気で留守がいい。

  夫婦円満のためには、適度な距離感が大切です。

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• 歳をとったら無理に断捨離なんてしなくていい

  散らかっていても可！？ 子が「親の家の片付け」をしてはいけない理由とは。

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• 高齢者のお風呂は「3日に一度」でOK！？

  お風呂に入って死ぬ人はいても、入らないで死ぬ人はいません！

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• 幸福感が下がる！？ じつはキケンな買い物

  幸せになるモノの持ち方と、そうでないキケンなモノの持ち方の見分け方を教えましょう。

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• 子どもにしがみつく心理～毒親にならないために～

  子どものすべてを把握しておきたい、子どもを思い通りに動かしたい......自分ではそんなつもりはなくても、そうなってしまう母親がいます。子どもの将来を考え、そうならないようにするために、自分の気質等を知っておく必要があるでしょう。

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• 不安な毎日から救ってくれた「ママ友グループライン」【子育て体験談】

  旦那さんの転勤で都心部から地方へと引っ越した鈴木さん。あまりの環境の違いと、知り合いのいない不安から体調を崩していたときに、あるお母さんから声をかけられて......。

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• キレやすい子を卒業！「感情をコントロールできる子」に育てる3つの方法

  キレやすいわが子に必要なサポートは？ テレビ番組でもおなじみの澤口俊之先生に、「感情をコントロールできる力」を育てる方法を教えていただきました。

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• 脳科学的には何が違う？キレやすい子と落ち着いた子

  一般に「キレやすい」と言うとネガティブな印象がありますが、脳科学的には、そうした性格にもポジティブな側面があるようです。テレビ番組でもおなじみの澤口俊之先生に、興味深い見解を伺いました。

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• 「前向きな言葉」を使う人になるための思考術

  自分も周りも明るく盛り上げる言葉を使う人は、頭の中で何を考えているのでしょう。

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