PHPファミリー

• 家族が交際を反対しているときこそ、 冷静な判断を

  大好きな恋人との交際を、両親に反対された......！そんな時こそ、立ち止まって冷静になりましょう。

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• ドキドキ、キュンキュンするのは だいたい「悪縁」

  縁には悪縁と良縁があります。見極めるには、どうしたらよいのでしょうか

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• 「引き寄せ脳」で部屋スッキリ&ムダづかいゼロ ～マインドフルネス３分レッスン～

  話題のマインドフルネスで 「いま、ここ」に集中すれば、部屋の片づけもお金の使い方も上手になります！

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• 子育て体験談～わが家の合言葉

  「大丈夫」、そう言って親子で笑い合うことを大切にしてきた池上さん。 ある日、寝込んでしまったとき、 息子さんたちがとった行動に、ハッとさせられて......。

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• 子どもの語彙を楽しく増やす 家庭の習慣

  「言葉の力」は学力やコミュニケーション力などを培うための土台ですから、語彙を増やすのは重要です。しかし意外なことに、だからこそ語彙の数にはこだわらない「おおらかさ」が親には求められます。

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• 同調圧力に負けてしまう人のための「孤独」のすすめ

  周りからの見えない「圧力」が気になってひとりになれないなんて、もったいない。「ひとりの時間」には心を解放する豊かさがあります。

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• 集団行動が苦手な人のための、無理しない「交流」のヒント

  いつも「ひとり」でいるのなら、思い切って「みんな」の輪の中に入ってみませんか。人との交流の中でしか得られない「いいこと」があります。

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• 男性と女性は怒りの本質が違う！？

  だから分かり合えない！？男性と女性の怒りには、決定的な違いがあります。

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• 怒りの下にある本当の感情と向き合おう

  怒りっぽくなっている人は要注意！その下には別の感情が隠れているかもしれません。

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• 「自分のランキング」を確認して、自己肯定感を上げる！

  無駄に腰を低くしていませんか？　自分を「みんなよりも低い存在」だと思い込んでいる方は要注意です。

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• 謙虚に振る舞うとイラっとされる......一体なぜ！？

  褒められるとつい謙遜してしまいますよね。でもその瞬間、相手の表情が能面のようになることもしばしば......。一体何がいけないの！？

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• 時間とお金のムダづかい！？ ＮＧキッチン掃除

  常識だと思っていた掃除法は、じつは大切な時間とお金をムダにしていたかもしれません。

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