親は何分「怒った顔」続けるべき?子どもを叱ったあとの切り替えのコツ

あぴママ
2025.09.01 14:44 2025.09.09 11:50

あぴママ

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子どもを怒ったあと、どのくらい「怒りのポーズ」をとっていますか?
すぐ切り替えても反省してくれなさそうだし、だからといってずっと怒っていると、親も子も疲れますよね。

エッセイストのあぴママさんは、怒ったあと最低でも5分は怒るそうです。
その理由と、子どもを追い詰めすぎない上手な怒りのポーズとは?

あぴママさんの著書『母を生きのびる本』よりご紹介します。

※本稿は、あぴママ著『母を生きのびる本』(大和書房)より一部抜粋、編集したものです。

 怒ったあと、どうするべき?

あぴまま

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 怒ったあと、どうするべき? P64~P66の画像1

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子どもをよくよく観察していて思います。子どもって呆れるほどに母親が大好きみたい。怒られたらほんとうにショックを受けているし、簡単に絶望している様子が見られます。

娘が中3になった今、やはり確信するのは、母と子の精神的つながり、言葉にするならお互いへの信頼の太いパイプは、常に24時間開放しておいたほうがいいということです。この強い結束があるからこそ、母の知恵がすっと心に素直に移行していくようです。たとえ年頃になっても。つまり、パイプはできるだけ閉じない。これがよさそうです。

母を生きのびる本

あぴママ著『母を生きのびる本』(大和書房)
SNS総フォロワー18万人!多くの母たちを救ったあぴママの言葉。育児の鉄則をおいかけない、母のための全く新しい育児本です。