家が沈んだら「ほめ・認め」強化週間

家が沈むと言っても、地盤沈下ではありません。陥没でもありません。家の雰囲気がです。あー、家族間がぎくしゃくしてるなぁ。そう感じることはありませんか。なんか最近、子どもの顔つきが暗いなぁ。そう思うことはありませんか。
もしかしたらそれは、叱る頻度が上がっているのかもしれません。もしくはあなたも、無表情や無関心になっているのかもしれません。

※本稿は若松亜紀著『3歳からは、ほめて、認めて、ちょっと叱る』（PHP研究所）より、抜粋・編集したものです。

若松亜紀（陽だまりサロンオーナー）
秋田大学教育学部卒業後、私立の幼稚園に7年間勤務。閉園により退職。その後、出産、子育てを経て2005年、自宅に子育てサロンをオープン。著書に『子どもが輝く幸せな子育て』(ほんの木)、『もう怒らない！これだけで子どもが変わる魔法の”ひと言”」(学陽書房)、共著に『「ほめ方」「叱り方」「しつけ方」に悩んだら読む本』(PHP研究所)などがある。

「ほめ・認め」を意識して増やす

叱りや無視・無関心は、少なからず人に緊張をもたらします。

たまたま入った雑貨屋さんや食器屋さんが、しーんと静かすぎることがありませんか。こつこつ歩く音が店内に響きそうな。それどころか、すーぴーと鼻息まで聞こえそうな。

そんな店では手に取った小物を置くにも、冷汗かくほど気を使います。家が沈んでいるとき、知らず知らずあなたもそうなっているかもしれません。

私もあります。ふと鏡に映った顔が目のすわったウシガエルみたいで、自分でもビクッとするときが。嫌でしょ？　そんなのがずっと横にいたら。

家が沈んだら、「ほめ・認め」強化週間としましよう。日間でも月間でも、長さは個々で決めてください。

「ほめる」「認める」を増やすと、家族との関係がするするっと良好になります。

家も表情もぐーんと明るくなり、みんなが穏やかになります。

わが家でも、ものすごく平穏無事で家内安全な期間があります。いつだと思います？

私がこうして、子育て本を書いているときです。

いや実際、書くのに頭と時澗をとられて(1日3時間)、子どもにあれこれかまわないというのもあるかもしれません。ですがそれ以上の要因があります。

それは、執筆期間はお試し期間でもあるからです。

原稿を書いているときは、子育てに大切なことの振り返りになります。「そうだ、認めだよね」とか、「ふんふん、こうして聞くんだったな」などなど。そうして、ノンで、ダイで、それを実践・検証します。すると普段だったら、

子「食べるものない！」
母「失礼な！　それを言うなら『食べたいものがない』と言え！」

とケンカになるシーンが、こう変わります。

子「食べるものない！」

ふむ。ここで「そう」と聞くとどうなるか。やってみよう！

母「そう」
子「うん、煮た魚はちょっとね～」

お？　ソフトじゃんこれならどうだ。

母「じゃ、どうする？」
子「えっと～(冷蔵庫をごそごそ)。卵がある……そうだ、チャーハン作って！」
母「いいよ～ん」

お試し程度でもこの効果。積み重なったら、すごいことになると思いませんか？

家が沈んだら、最近雰囲気暗いなと思ったら、ほめと認めを増やしてください。

「おかえり」と目を見てにっこり、「わあ、汗かいてる。がんばって歩いて来たんだね」と頭をなでなで。そうやって子どもを迎えてください。仲良し家族復活です！

3歳からは、ほめて、認めて、ちょっと叱る（PHP研究所）
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